On tila, jolloin rakkain ihminen alkaa yhtäkkiä ärsyttää sinua pelkällä läsnäolollaan, sanomatta sanaakaan.
Moittelemme itseämme näistä ajatuksista, yritämme olla lempeitä, mutta sisällä on vain tyhjyys ja halu, että kaikki jäävät rauhaan, kertoo HERE NEWS -kirjeenvaihtaja.
Tätä kutsutaan emotionaaliseksi uupumukseksi, eikä sillä ole mitään tekemistä rakkauden putoamisen kanssa, se on yksinkertaisesti väsynyt jatkuvaan kosketukseen.
Kuva: Pixabay
Kun olemme koko ajan yhdessä, aina saatavilla, aina täytyy reagoida, resurssit loppuvat, kuin bensa autossa.
Keho on suunniteltu siten, että miellyttävinkin stimulaatio jatkuvuudella lakkaa olemasta miellyttävää ja siitä tulee taakka. Rakkaus vaatii taukoja, taukoja, aikaa, kun olet vain yksin eikä sinun tarvitse antaa kenellekään mitään.
Psykologit vertaavat tätä akkuun: pitääksesi valon päällä, sinun on joskus irrotettava virtajohto ja ladataan yksin.
Ne, jotka jättävät tämän huomioimatta, huomaavat eräänä päivänä, että akku on täysin tyhjä eikä edes käynnisty pistorasiasta.
Väsymyksen oireet ovat yksinkertaiset: haluat olla hiljaa, kun hän puhuu, käännyt pois, kun hän kurottaa kätensä halaukseen, suutut ilman syytä. Ja pahinta on, että alat tuntea syyllisyyttä tästä ja ajaa itsesi vieläkin suurempaan stressiin.
Ratkaisu ei ole pakottaa itseäsi olemaan lempeä, vaan pyytää rehellisesti taukoa. Yksi ilta viikossa, jossa teet omia juttujasi eikä tarvitse olla ”hyvä kumppani”, voi pelastaa suhteen.
Rakkaihisi kyllästyminen on normaalia, tämä ei ole pettämistä tai petosta, vaan yksinkertaisesti merkki siitä, että on aika pitää tauko toisistaan. Ja ne, jotka osaavat kuulla tämän signaalin, elävät onnellisina elämänsä loppuun asti, koska he tietävät eron arvon.
Tilaa: 
Lue myös
- Kuinka yksi yhteinen harrastus muuttaa ihmissuhteita: kolmas tukipiste
- Miksi keittiössä tarvitaan riitoja: arki voimankoetuksella
