Kaikki alkaa hyvin, jopa liiankin hyvin, ja yhtäkkiä sisällä soi hälytys: jotain on menossa pieleen, täytyy valmistautua iskuon.
Alamme etsiä saalista, testata kumppaniamme, provosoida riitoja, ikään kuin emme uskoisi voivamme vain tuntea olonsa hyväksi, kertoo HERE NEWSin kirjeenvaihtaja.
Psykologia kutsuu tätä ”kemofobiaksi” – onnen peloksi, kun henkilö tiedostamatta tuhoaa sen, mikä voi tuottaa hänelle iloa. Tämän pelon juuret ovat usein lapsuudessa, jossa hyvä seurasi väistämättä pahaa ja aivot muistivat: ei voi rentoutua.
Kuva: Pixabay
Kun tunnemme olomme hyväksi, odotamme rangaistusta, ja välttääksemme sen provosoimme sen itse ottamalla hallinnan omiin käsiinsä. Minun on parempi pilata kaikki itse, kuin että joku muu tekee sen puolestani, odottamatta ja tuskallisesti.
Suhteessa tämä mekanismi näyttää jatkuvalta kumppanin vahvuuden testaamiselta, puutteiden etsimiseltä, skandaaleista tyhjästä. Se on kuin testaamme: kestätkö minut näin? Ja jos kestät sen, se tarkoittaa, että se ei ole todellista, ennemmin tai myöhemmin putoat.
Tutkimukset osoittavat, että ihmiset, joilla on alhainen itsetunto, usein sabotoivat omaa onneaan, koska he tuntevat olevansa arvottomia. He johtavat alitajuisesti suhteen katkeamiseen vahvistaakseen vanhaa, tuttua, niin tuttua maailmakuvaansa: he jättävät minut joka tapauksessa.
Tie ulos tästä ympyrästä ei ole pakottaa itseäsi iloitsemaan, vaan selvittää, mistä tämä pelko tulee. Ymmärrä, että hyvät asiat eivät välttämättä pääty huonoihin asioihin, että onnea ei tarvitse kehittää, että voit vain olla onnellinen ilman saalis.
Sen sijaan, että valmistautuisit putoamiseen, voit vihdoin alkaa lentämään. Ja ymmärrä, että siivet pitävät, ja lähellä oleva ei aio leikata niitä.
Tilaa: 
Lue myös
- Miten yhteinen kirja, elokuva tai tv-sarja vaikuttaa pariin: kolmas tila kahdelle
- Mitä tapahtuu, jos lakkaat etsimästä jokaiseen ongelmaan syyllistä: armahdus ihmissuhteille
