Kun jokin menee pieleen, ensimmäinen halu on löytää syyllinen ja rangaista sitä, jotta se ei toistu tulevaisuudessa.
Aloitamme tutkimuksen: kuka katsoi väärin, sanoi väärin, teki väärin, ja tässä tutkimuksessa menetämme pääasia, raportoi HERE NEWS -kirjeenvaihtaja.
Psykologia kutsuu tätä ”syyttäväksi lähestymistavaksi”, ja se tuhoaa suhteet nopeammin kuin mikään ongelma. Koska kun etsimme syyllistä, emme etsi ratkaisua, me etsimme uhria, jonka päälle voimme vuodattaa vihamme.
Kuva: Pixabay
Ongelmia sattuu missä tahansa parissa: kadonneita rahoja, rikkinäisiä laitteita, unohdettuja tärkeitä asioita, ja kyllä, toinen heistä voi objektiivisesti katsoen tehdä virheen. Mutta kysymys kuuluu, mikä on tärkeämpää – rankaista syyllisiä vai säilyttää se, mikä on välillänne.
Tutkimukset osoittavat, että pariskunnat, jotka vaikeassa tilanteessa yhdistyvät ongelmaa vastaan, eivät toisiaan vastaan, selviävät kriisistä vahvempina. He eivät sano ”se on sinun syytäsi”, vaan ”meillä on ongelma”, ja se muuttaa kaiken.
Keskitymisen siirtäminen syyllisen etsimisestä ratkaisun löytämiseen on taito, joka vaatii vaivaa varsinkin tällä hetkellä. Mutta tämä taito säästää sinut tuhansilta pieniltä epäkohtilta, jotka kertyvät vuosien varrella ja muuttuvat seinäksi.
Kun lopetamme syyllisten etsimisen, lakkaamme elämästä menneisyydessä, jossa mitään ei voida korjata, ja alamme elää nykyisyydessä.
Nykyhetki, jossa voit korjata sen, jossa voit olla samaa mieltä, jossa voit vain halata ja sanoa: joskus me selviämme siitä.
Rakkaus ja syyllisten etsiminen eivät sovi yhteen, koska rakkaus on ”meistä” ja syytös ”sinä minua vastaan”. Ja vain se, joka valitsee ”me” pahimmassakin tilanteessa, rakentaa talon, jossa voi asua pitkään.
Tilaa: 
Lue myös
- Kuinka vanhempamme vaikuttavat siihen, kenet valitsemme: menneisyyden näkymätön käsi
- Miksi lähteä palaamaan: terveen eron taito
