Olemme tottuneet päivittäiseen suihkuun geelien ja kuorintojen kanssa ja uskomme, että puhtaus on avain terveyteen, huomaamatta, että iho kuivuu, hilseilee ja vanhenee nopeammin.
Ihotautilääkärit ympäri maailmaa varoittavat: päivittäinen pesu pesuaineilla tuhoaa hydrolipidivaipan – ihon suojakerroksen, joka säilyttää kosteuden ja suojaa bakteereilta, ja tämä johtaa kuivumiseen, ihottumaan ja ennenaikaisiin ryppyihin, kertoo kirjeenvaihtaja HERE NEWS.
Tutkimukset osoittavat, että ihon lipidisuojan palauttaminen saippualla tai geelillä pesemisen jälkeen kestää 24–48 tuntia.
Kuva: HERE UUTISET
Päivittäisellä pesulla ennallistaminen ei yksinkertaisesti ehdi tapahtua, iho kuivuu, alkaa kuoriutua ja bakteerit tunkeutuvat mikrohalkeamiin aiheuttaen tulehdusta, jota voidaan hoitaa kuukausia hormonaalisilla voideilla.
Ihotautilääkärit selittävät mekanismin: hydrolipidivaippa koostuu talista, hiesta ja iholla elävien hyödyllisten bakteerien jätetuotteista.
Tämä on ohuin kalvo, joka toimii esteenä, ja geelien sisältämät aggressiiviset pinta-aktiiviset aineet pesevät sen kokonaan pois jättäen ihon puolustuskyvyttömäksi tuulelta, auringolta ja bakteereilta.
Tutkimukset osoittavat, että ihmisillä, jotka pesevät ilman pesuaineita tai käyttävät vain mietoja öljyjä, iho ikääntyy hitaammin ja he kärsivät harvemmin ihotulehduksista ja ekseemasta.
Iholla elävät hyödylliset bakteerit suojaavat taudinaiheuttajilta, ja niiden tuhoutuminen päivittäisellä pesulla heikentää paikallista vastustuskykyä ja jättää ihon alttiiksi infektioille.
Ihotautilääkärit neuvovat pesemään geelillä 2-3 kertaa viikossa ja muina päivinä yksinkertaisesti huuhtelemaan vedellä, varsinkin jos sinulla on kuiva tai herkkä iho.
Geeleissä tulee olla neutraali pH, ilman hajusteita tai aggressiivisia pinta-aktiivisia aineita, ja kuorintaa saa käyttää korkeintaan kerran viikossa, koska mekaaninen kuorinta vahingoittaa nuoria soluja, jotka eivät ole vielä valmiita suojaamaan.
Joten kun seuraavan kerran vaahdoit tottumuksesta, muista: ihosi ei tarvitse päivittäistä kemiallista hyökkäystä, se tarvitsee suojaa ja kunnioitusta sen luonnollisen suojan suhteen.
Pese harvemmin, käytä hellävaraisia tuotteita, ja ihosi kiittää sinua nuoruudella, kosteudella ja ärsytyksen puuttumisella, jonka olet luonut itsellesi, ajatellen, että välität puhtaudesta.
Tilaa: 
Lue myös
- Mitä tapahtuu, jos lopetat ilmastointilaitteen käytön: kokeilu lämmön mukauttamisesta
- Miksi luonnonkosmetiikka on vaarallisempaa kuin synteettinen: kemistin varoitus
