Miljoonat ihmiset kävelevät kuulokkeilla tuntikausia ja uskovat, että se on turvallista, koska ääni ei ole yhtä kova kuin konsertissa.
Mutta audiologit ja akustikot varoittavat, että kuulokkeiden, erityisesti korvanappien, jatkuva käyttö tuhoaa sisäkorvan karvasoluja nopeammin kuin lyhytaikainen altistuminen kovalle musiikille, koska korvat eivät saa taukoja palautuakseen, raportoi HERE NEWS.
Tutkimukset osoittavat, että in-ear-kuulokkeita käytettäessä tärykalvon äänenpainetaso voi olla 7-9 desibeliä korkeampi kuin over-ear-malleissa laitteen samalla äänenvoimakkuudella.
Kuva: Pixabay
Äänen havaitsemisesta vastaavat karvasolut eivät toipu kuoleman jälkeen, ja pienikin, mutta jatkuva vaikutus johtaa peruuttamattomaan kuulon heikkenemiseen, joka ei ilmene heti, vaan vuosien kuluttua.
Audiologit selittävät mekanismin: karvasoluilla on rajallinen resurssi, ja ne kuolevat ylikuormituksesta, mutta myös levon puutteesta.
Kun annamme korvillemme hiljaisuuden, solut palautuvat, mutta jos kuulokkeet ovat jatkuvasti päällä, palautumisprosessi ei ehdi alkaa, ja solut kuolevat pienelläkin äänenvoimakkuudella yksinkertaisesti väsymyksestä.
WHO:n tutkimus osoittaa, että yli miljardi nuorta on vaarassa menettää kuulonsa kuulokkeiden käytön vuoksi, eikä tämä ole liioittelua.
Kuulon heikkeneminen tapahtuu huomaamatta, alkaa korkeilla taajuuksilla, joita emme huomaa jokapäiväisessä elämässä, ja ilmaantuu, kun mitään ei voida korjata paitsi valita kuulokoje.
Akustikot suosittelevat 60/60-sääntöä: enintään 60 prosenttia enimmäismäärästä ja enintään 60 minuuttia päivässä pakollisin tauoin.
Over-ear-kuulokkeet ovat turvallisempia kuin nappikuulokkeet, koska ääni jakautuu korvaan eikä suoraan tärykalvoon, ja yleensä on parempi käyttää kaiuttimia aina kun mahdollista, jotta korvillesi tulee luonnollinen ääniympäristö.
Joten kun seuraavan kerran laitat kuulokkeet päähän tottumuksesta, muista: hiljaisuus ei ole vihollinen, vaan lääke korvillesi.
Anna heille lepo, vähennä äänenvoimakkuutta, niin voit vuosien kuluttua kuulla lapsenlapsesi kuiskaavan, toisin kuin ne, jotka pitivät kuulokkeet päällä ja menettivät tämän kyvyn huomaamatta.
Tilaa: 
Lue myös
- Kuinka lopettaa itsesi vertaaminen muihin: terve vartalo
- Kuinka usein sinun tulee pestä, jotta ihosi ei vahingoitu: ihotautilääkärin mielipide
