Kuinka lakata odottamasta täydellistä tukea kumppaniltasi: virhe ohjeissa

Vaikeina aikoina odotamme rakkaalta juuri sitä, mitä tarvitsemme: yhdeltä halataan ja säälitään, toiselle annetaan käytännön neuvoja, kolmannelle jätetään rauhaan.

Ongelmana on, että kumppani ei osaa lukea ajatuksia ja hänen auttamisyrityksensä osuu usein väärään oveen, kertoo HERE NEWS -lehden kirjeenvaihtaja.

Olemme loukkaantuneet sopimattomasta tuesta, vaikka kumppanimme yrittää vilpittömästi, ja tässä loukkauksessa menetämme pääasia – että hän on edes paikalla. Pyrkimysten arvioimisen sijaan arvioimme tulosta sisäisen asteikamme mukaan, josta hän ei ole edes tietoinen.

Kuva: Pixabay

Tutkimukset osoittavat, että ”väärään” tukeen perustuvia konflikteja syntyy pariskunnille yhtä usein kuin talous- tai kotiriidat. Koska tietyntyyppisen avun odotuksen takana on syvät tarpeet, joista usein vaikenemme.

Ulospääsy tästä ansasta on yksinkertaisessa ohjeessa, joka voidaan antaa kumppanillesi hiljaisena aikana: ”Kun tunnen oloni huonoksi, tarvitsen sinun vain halaamista etkä sano mitään.” Tai: ”Kun olen vihainen, älä rauhoita minua, anna minun puhua siitä.”

Kumppani ei ole velvollinen arvailemaan, ja telepatian vaatiminen häneltä tarkoittaa tarkoituksellista tuomitsemista pettymykseen. Selkeät ohjeet eivät ole nöyryyttämistä, vaan suhteesta välittämistä, se on tapa antaa ihmiselle mahdollisuus tehdä oikein.

On tärkeää muistaa, että luonnossa ei ole ihanteellista tukea, koska edes me itse emme aina tiedä mitä haluamme tällä hetkellä. Joskus sinun tarvitsee vain sanoa: ”En tiedä mitä tarvitsen, ole vain paikalla”, ja se riittää.

Ihanteen odottamisen lopettaminen ja kumppanisi antaman hyväksymisen lopettaminen tarkoittaa lakata elämästä siinä illuusiossa, että rakkauden pitäisi näyttää elokuvissa.

Tosielämässä tuki voi olla kömpelöä, joskus myöhässä, mutta ei vähemmän arvokasta, jos sen takana on vilpitön halu auttaa.

Tilaa: MAXOKVKLue myös

  • Miksi tuhoamme suhteita, kun asiat menevät liian hyvin: onnen pelko
  • Kuinka lakata odottamasta täydellistä hetkeä vakavalle keskustelulle: Aloittamisen taito

Share to friends
Rating
( No ratings yet )
Hyödyllisiä vinkkejä ja lifehackeja